Passer par un annuaire pour repérer les parapharmacies à proximité

Un annuaire en ligne offre une vue d’ensemble des parapharmacies présentes dans la zone où vous résidez. Il vous donne accès aux adresses, horaires et services de chaque enseigne qu’il référence.

Le site Kelest, qui recense les parapharmacies sur tout le territoire français, en est un exemple. Vous tapez votre ville ou votre code postal dans sa barre de recherche et la liste des établissements en activité apparaît alors sur votre écran. Chaque fiche d’une enseigne détaille son nom, son adresse postale et ses coordonnées téléphoniques. Vous y trouvez aussi les heures d’ouverture et parfois ses spécialités. Cette précision vous aide lorsque vous cherchez un produit particulier, comme un pilulier, avant de vous déplacer.

Cet annuaire permet donc de faire une rapide comparaison de plusieurs adresses avant tout déplacement. Vous gagnez ainsi un temps précieux par rapport à une recherche menée au hasard dans votre quartier. La consultation de la base de données est gratuite depuis votre ordinateur ou votre smartphone. Une fois que vous avez fait votre sélection parmi les résultats affichés, vous passez à Google Maps.

Utiliser Google Maps pour trouver immédiatement une parapharmacie autour de vous

Après avoir repéré une adresse sur Kelest, vous pouvez vous rendre sur Google Maps pour trouver sa localisation précise et l’itinéraire pour vous y rendre depuis votre position actuelle. Ouvrez Google Maps sur votre téléphone ou votre navigateur web. Saisissez le mot « parapharmacie » dans le champ de recherche. La carte affiche aussitôt toutes les enseignes proches de votre position avec un point rouge. Cliquez sur chaque point pour, là encore, faire apparaître une fiche complète avec horaires, photos et avis de clients. Ces derniers vous sont utiles pour prendre une décision lorsque plusieurs enseignes apparaissent dans les parages. L’application calcule ensuite la durée du trajet selon votre mode de transport et même l’état du trafic. Vous avez également accès aux horaires des prochains passages des transports en commun. Google Maps est très utile lors d’un déplacement dans une ville inconnue. Vous évitez ainsi de vous rendre dans une enseigne fermée ou difficilement accessible.

Après un accident de vélo, quand faut-il consulter immédiatement ?

Si la personne souffre d’une douleur intense, perd connaissance (même brièvement) ou saigne abondamment, ne perdez pas une seconde. Amenez-la tout de suite aux urgences, chez le médecin ou appelez le SAMU.

Si votre ami souffre d’un traumatisme crânien, dit avoir des vertiges ou des nausées après sa chute, rendez-vous aux urgences. Attention, les vomissements peuvent se présenter 5 ou 6 heures après l’accident. Alors, ne baissez pas votre garde.
Un autre signe à ne pas négliger est l’incapacité à bouger un membre ou une suspicion de fracture. Cela nécessite un avis médical rapide.

Les signes qui doivent vous alerter dans les heures qui suivent la chute

Si après l’accident, votre ami semble aller bien et qu’à part quelques égratignures superficielles, il marche très bien et peut tenir une conversation calmement, c’est bien, mais restez quand même vigilant, car les symptômes peuvent se manifester en différé.

Vous devez voir sans tarder un médecin si :

• Les petites douleurs qu’il ressentait auparavant augmentent.
• Le petit gonflement d’avant semble s’aggraver.
• Il présente un hématome important ou une raideur articulaire qui s’installe après le choc.
• Des maux de tête persistants apparaissent après la chute.

Ne sous-estimez pas ces signes qui peuvent apparaître dans les heures suivant l’accident. Si l’accident s’est produit un jour férié ou en week-end, faites appel à SOS Tel Docteur pour obtenir un avis médical rapide, 7j/7.

Quand une simple surveillance à domicile peut suffire

Si à part de petites plaies, votre ami présente de petites contusions sans douleur persistante, ne se plaint pas de maux de tête et n’a pas vomi, alors vous pouvez rentrer à la maison. Après votre randonnée à vélo, vous pouvez attendre lundi pour appeler votre médecin traitant. Souvent, une surveillance à domicile peut suffire.

Causes du mal des transports

Le mal des transports ou cinétose est causé par une opposition des informations fournies par les yeux et celles reçues par le vestibule. (Le vestibule est un organe situé à l’intérieur de l’oreille, c’est l’organe responsable de l’équilibre). À cause de cette opposition, les données envoyées au cerveau sont incohérentes et la réponse donnée par ce dernier est inadaptée. De ce fait, l’organisme ne peut pas s’adapter au mouvement lors du déplacement, comme à son habitude.
Cette affection est plus fréquente quand les mouvements du véhicule sont plus importants. Par exemple quand il y a beaucoup de vague, de turbulence aérienne ou de virage successif. Ce sont les voyages en bateau qui provoquent le plus souvent le mal des transports. Suivie des voyages en avion, puis des voyages en voiture, en bus et en train.

Symptômes du mal des transports

Le mal des transports se manifeste souvent en premier lieu par un simple malaise. Les personnes qui en souffrent ont une sensation de mal-être qui se traduit une pâleur de la face et une somnolence. En second lieu, la personne souffre de nausées et de vomissement accompagné d’hypothermie. Et de tachycardie avec un accroissement de la salivation et de la ventilation pulmonaire. Ainsi que d’une dilatation de la pupille. Et en troisième lieu, bien que rare, le mal des transports se manifeste par une aggravation de ces symptômes. Ce qui peut conduire jusqu’à un arrêt complet ou presque des battements du cœur, entraînant l’arrêt de la respiration et la perte de conscience.

Les conclusions des premières recherches

Le THCP-O a été découvert très récemment en 2021. Il se distingue par sa puissance par rapport à ses prédécesseurs. Il provoque des effets psychotropes plus intenses qu’eux en raison de sa structure chimique modifiée. C’est ce qui intéresse certains dans l’achat de produits à base de THCPO. Les effets potentiels sont nombreux. Par exemple, ces cannabinoïdes pourraient engendrer un état de grande relaxation à faible dose : le consommateur va donc être moins stressé et moins anxieux. Ce produit pourrait aussi stimuler la créativité et réduire la douleur (propriétés analgésiques). Il aurait également une vertu neuroprotectrice. Vu sa forte affinité pour les récepteurs CB1, même une petite quantité de THCP-O peut produire des effets très puissants, équivalents à une dose beaucoup plus élevée de THC. Le risque est donc de consommer par inadvertance une dose trop forte si on se base sur son expérience avec le cannabis classique. La prudence est de mise avec ce composé psychoactif puissant encore mal connu. En clair, ne sous-estimez jamais la puissance du produit.

Présentation du THCP-O

Il est un dérivé semi-synthétique du tétrahydrocannabiphorol (THCP). Cette molécule est une version améliorée du THCP, elle-même une amélioration du THC. Au demeurant, le THCP a une structure moléculaire similaire au THC naturel, mais avec une chaîne alkyle plus longue, ce qui lui confère une affinité de liaison aux récepteurs CB1 environ 30 fois plus élevée que le THC. Résultat, son effet psychoactif est beaucoup plus puissant. Pour en revenir au THCP-O-acétate, il s’agit de la forme acétylée du THCP, tout comme le THC-O-acétate l’est pour le THC. L’acétylation augmente la biodisponibilité de la molécule et modifie légèrement ses effets. Comme la plupart des nouveaux cannabinoïdes de synthèse, le THCP-O-acétate se trouve dans un vide juridique dans de nombreux pays pour le moment.

L’hydrothérapie, quèsaco ?

Étymologiquement, l’hydrothérapie désigne l’ensemble des soins utilisant l’eau comme base des traitements, que ce soit l’eau de mer, l’eau des sources naturelles et même l’eau du robinet. Cependant, l’eau de mer ainsi que l’eau provenant des sources minérales naturelles sont les plus utilisées en hydrothérapie, du fait qu’elles sont plus riches en micronutriments, bénéfiques pour le système immunitaire. Elles contiennent également des éléments dont le corps a besoin pour se régénérer. Les eaux d’origine souterraine sont aussi plus riches étant donné qu’elles sont épargnées de toute pollution.

Les différents soins qu’on peut faire avec de l’eau

Les soins à base d’eau peuvent être pratiqués dans deux principaux cas. Primo, on parle d’hydrothérapie externe lorsque l’eau est mise en contact avec la peau et les muqueuses (douche, bain, baignades, etc.). Secundo, dans le cas où l’eau est introduite dans l’organisme à partir des orifices (nez, bouche, rectum), il s’agit d’une hydrothérapie interne (hydrothérapie du colon…). Selon les maux à soigner et le type de traitement, l’eau est utilisée sous une forme liquide ou gazeuse et à des températures différentes.

Les effets bénéfiques de l’hydrothérapie

À la base, l’hydrothérapie est recommandée dans le cadre d’une rééducation. Toutefois, elle permet aussi d’améliorer la vasomotricité, de stimuler la circulation sanguine, de détoxifier la peau, d’apaiser les douleurs (arthrose, etc.), d’améliorer le fonctionnement de l’appareil digestif et des voies respiratoires, de gérer les troubles de développement de l’enfant, de régénérer les muscles, de perdre les kilos en trop, etc. Actuellement, il existe différents endroits où il est possible de faire des séances d’hydrothérapie comme les spas, les établissements thermaux, chez un hydrothérapeute ou encore dans le cabinet d’un médecin généraliste. Sachez que plusieurs traitements comme la cure thermale sont remboursés par l’assurance maladie en France.

Le THCPO en quelques points

Le THCPO ou l’acétate de tétrahydrocannabiphorol-O est un nouveau cannabinoïde. Voici quelques détails le concernant :
• C’est une molécule qui a une structure chimique particulière. Elle comporte en effet un groupe acétate  » O « .
• C’est une substance active synthétisée à partir du THCP en 2021.
• C’est une nouvelle variété qui a une grande stabilité oxydative et thermique. Ce qui signifie qu’elle a une durée de vie plus longue que le THCP.
• Elle a une très forte affinité avec les récepteurs CB1 du cerveau.
• Elle a des effets psychoactifs plus intenses et prolongés.

Ce qui diffère cette molécule du THC et du THCP

Le THCPO est une molécule semi-synthétique obtenue à partir du THCP. Il a de ce fait une structure moléculaire différente de ce dernier qui, lui, se trouve en petite quantité dans le cannabis.
Sa chaîne latérale, tout comme celle du tétracannabiphorol, est plus longue. Et comme susmentionné, on lui a ajouté un groupe acétate. Ce changement de sa structure chimique lui permet une forte liaison aux récepteurs CB1 et lui confère une puissance accrue par rapport au THC et au THCP.

Les formes disponibles de THCPO

Le tétrahydrocannabiphorol-O se décline sous plusieurs formes :
• Parmi la sélection de produits disponibles sur le marché, il y a les fleurs THCPO : plus exactement, ce sont des fleurs de CBD infusées avec du THCPO.
• Puis, il y a les résines THCPO : ce sont des extraits concentrés de cannabis infusés avec du tétrahydrocannabiphorol-O.
• Enfin, il y a les vapes de THCPO : ce sont des e-liquides composées de THCPO.

Les bienfaits du THCPO

Le tétrahydrocannabiphorol-O est une nouvelle molécule sur le marché. Les chercheurs connaissent surtout sa puissance, mais il est encore assez difficile de déterminer exactement ses bienfaits. D’après les débuts des études sur le THCPO et sa stabilité :
• Il se peut qu’il agisse sur la perception de la douleur. Il permet ainsi de soulager certains maux. C’est sûrement dû à son action psychotrope.
• Il est enivrant et euphorisant. Sa liaison avec les récepteurs CB1 entraîne la libération prolongée de dopamine, l’hormone responsable de la sensation de bien-être.
• Il est aussi possible qu’il calme le stress, toujours grâce à sa fixation aux récepteurs CB1.
• Il facilite l’endormissement, car il permet de se détendre et rend somnolent.
• Il est également probable qu’il réduise l’inflammation.

Des recherches approfondies sont encore nécessaires pour démontrer l’efficacité et les effets indésirables de cette molécule. Justement, elle est encore au centre des recherches des scientifiques, ce qui est très prometteur.

Les effets secondaires de ce cannabinoïde

Il est important de suivre de près le THCPO à cause de sa puissance. Il n’est surtout pas destiné aux novices en matière de cannabis. Au vu de ses effets, les scientifiques ont aussi pu prédire ses effets secondaires, qui sont similaires à ceux du THC, comme :
• La bouche sèche est due à la diminution de la sécrétion de salive.
• L’augmentation de l’appétit encore appelée la  » faim chimique « .
• La somnolence : à cause de ses effets qui peuvent durer à peu près 8 heures.
• La paranoïa : elle est sûrement due à la réaction de l’organisme à la production dérégulée de dopamine. Le corps corrige en effet cette surproduction en la freinant. Le manque de dopamine dans le sang entraîne ensuite une sensation de mal-être suivi de beaucoup d’angoisses.
• Les yeux rouges sont causés par la dilatation des vaisseaux sanguins au niveau des yeux.

La légalité du THCPO

Concernant la légalité du tétrahydrocannabiphorol-O, elle varie d’un pays à un autre. Il est actuellement légal en France. Il n’est pas en effet interdit ou régulé par la loi française. Il est cependant essentiel de se renseigner sur les réglementations en vigueur, car elles peuvent vite évoluer.

Il ne faut pas non plus oublier que cette molécule est fortement déconseillée à certaines personnes, surtout aux mineurs, aux femmes enceintes et allaitantes, aux conducteurs et aux individus ayant des antécédents de troubles mentaux.

De petits gestes pleins d’amour

Rendez-leur visite régulièrement, appelez-les souvent et écoutez-les attentivement quand ils vous parlent. Montrez-leur que vous vous intéressez à leur vie et soyez à l’écoute de leurs préoccupations. Mais en plus, aidez-les dans leurs tâches quotidiennes. Par exemple, proposez-leur de faire leurs courses, de les accompagner à leurs rendez-vous chez leur médecin, de les aider dans l’entretien de leur maison ou celui du jardin. C’est une façon de leur témoigner de la gratitude. Remerciez-les pour tout ce qu’ils ont fait pour vous, dites-leur que vous les aimez et appréciez. De petites attentions comme des cadeaux, des photos ou des mots doux leur feront plaisir.

Acceptez leur invitation à pratiquer avec eux les loisirs qu’ils apprécient. Les activités de loisir des personnes âgées sont assez simples : jouer à des jeux de société, regarder des films, aller en promenades, faire des sorties culturelles, etc. Par ailleurs, aidez-les à maintenir des liens sociaux, par exemple, en invitant famille et amis à une réunion où ils seront eux aussi présents. Renseignez-vous sur les activités seniors près de chez eux pour les y emmener. Soyez patient chaque fois que vous êtes avec eux. Ils doivent se sentir rassurés lorsqu’ils sont en votre présence. Votre présence bienveillante est essentielle. Votre soutien contribue à leur bien-être.

Lorsque la personne devient dépendante

En EHPAD, la fin de vie de votre proche âgé se fera dans la sérénité. Il faut dire que l’ambiance d’un hôpital est anxiogène. Ce n’est pas l’environnement le plus approprié pour finir paisiblement ses jours. Tant qu’elle est encore en possession de ses facultés cognitives, mais que son état se dégrade, proposez-lui d’aller en EHPAD à moins que ce soit elle qui en prenne l’initiative. L’EHPAD est intéressant si vous n’avez pas les moyens « logistiques » ni le temps de vous occuper d’une personne âgée dépendante. En revanche, vous devez lui promettre d’aller lui rendre visite tous les jours et tenir cette promesse coûte que coûte. Prenez en charge le coût de l’EHPAD si vous avez les moyens financiers. Ou alors, proposez aux autres membres de son entourage de faire une cotisation mensuelle. Si elle continue à vivre dans son domicile, soyez attentif à ses besoins. Réaménagez leur logement si c’est nécessaire (par exemple : installation d’un monte-escalier). Si besoin, accomplissez les démarches auprès de l’administration pour obtenir de l’aide au financement des travaux. Veillez à la sécurité et aux conforts de cette personne que vous aimez plus que tout, et dont la santé devient chancelante.

Lorsqu’elle arrive en fin de vie

Il est humain de vouloir que ses proches soient rétablis et continuent d’être à ses côtés. Mais il y a aussi un côté égoïste dans cette façon de penser. Si votre proche émet le souhait de ne pas faire l’objet de l’acharnement thérapeutique, ne vous y opposez pas. Respectez ce souhait. D’ailleurs, la loi française prévoit des dispositions pour que la personne malade ou en fin de vie oblige son entourage à accepter ses directives qui lui évitent l’acharnement thérapeutique.

Les sources des défauts

Des défauts liés à la configuration du globe oculaire sont en général à la source des problèmes de vue. Mais ces problèmes peuvent eux-mêmes provenir de mauvaises habitudes. La première parmi celles-ci est sans conteste la tendance à lire trop près en se penchant très près des livres ou cahiers. Dans le temps, les enseignants corrigeaient l’attitude des élèves à coup de baguette mais actuellement, ils sont moins exigeants. D’ailleurs, la grande préoccupation actuelle est passé du livre à l’écran qui envahit le monde, en ayant passé du téléviseur à la tablette, puis au portable. A titre de rappel, la distance préconisée pour la lecture est de 1,5 fois l diamètre de l’écran.
Chez d’autres, des problèmes liés à l’alimentation ou à la prise de substances actives favorisent la dégradation de l’œil.

Les risques d’aggravation

Dans ces situations, des phénomènes de troubles de la vue peuvent survenir brutalement et nécessiter des consultations spécialisées. Parmi ces phénomènes, les points noirs mobiles ou « mouches volantes », les lignes déformées, le refus de lumière, sont des symptômes assez courants, qu’on considère banaux. Or, tous ces problèmes sont susceptibles de se dégrader et de conduire jusqu’à la cécité par une dégénérescence maculaire liée à l’âge, ou par un décollement de la rétine, par exemple.
Dans tous les cas, il y a des catégories de personnes à risques qui doivent prendre des précautions particulières pour sauvegarder leur vision. Ce sont les personnes hypertendues, les obèses et les diabétiques qui sont plus susceptibles de développer une rétinopathie. Il faut aussi se rappeler que la configuration de l’œil étant héréditaire, les personnes qui ont des parents atteints de pathologies oculaires, de glaucome par exemple, peuvent constituer des terrains favorables au développement des mêmes maladies.

Comment faire pour gérer votre stress ?

Le stress a ses bons côtés s’il est en petite dose. Cependant, trop de stress nuit à la santé, autant physique que mentale. Mais le stress fait partie intégrante de la vie, donc, il faut apprendre à le gérer. Premièrement, essayez de dormir suffisamment chaque nuit, cela va améliorer votre productivité. Deuxièmement, faites de l’exercice régulièrement, le sport produit de l’endorphine et de la sérotonine, les fameuses hormones du bien-être. Une autre manière de réduire votre stress, c’est de pratiquer la méditation. C’est un bon moyen pour améliorer votre concentration et pour faire place nette dans votre esprit. Autant que possible, riez, tout simplement. Cherchez des occasions de rire, cela va réduire votre anxiété et provoquer des émotions positives. Et si vous aimez écrire, tenez un journal où vous coucherez vos préoccupations et les pensées qui vous perturbent.

Le CBD pour combattre le stress

Vous trouverez sur ce site divers articles sur le cannabidiol ou CBD. Le CBD agit sur l’anxiété et le stress, vous devriez vous y intéresser. C’est une molécule active qui est aussi un antidépresseur et un anxiolytique. Des études ont prouvé que le CBD est bénéfique pour les personnes sujettes aux crises d’angoisse et au stress chronique. Le fait est que le CBD favorise la production de sérotonine, donc, la relaxation et la bonne humeur. Pour toutes ces raisons, le CBD est appelé « l’hormone du bonheur ». Il agit sur votre bien-être général, sur votre moral et votre mental. Il impacte aussi votre libido et même votre appétit. Avec le CBD, vous allez mieux dormir si le stress vous cause des insomnies ou des troubles du sommeil. Vous vous endormirez plus vite et votre sommeil sera plus profond. Le CBD est une solution naturelle, donc sans effets secondaires, pour trouver l’apaisement et vivre moins stressé.

Décès causé par le coronavirus, qu’en est-il des obsèques ?

Au plus fort de la pandémie, le nombre des participants aux cérémonies funéraires était fortement limité. Que ce soit à l’église ou dans tout autre lieu de culte, souvent, la famille et les proches étaient les seuls admis. Cependant, aujourd’hui, il n’en est plus rien, les restrictions concernant le nombre des participants ont été levées. Celles concernant le nombre de participants dans les cimetières ont également été annulées.

Au mois de février dernier, le Haut Conseil de la Santé Publique a fait une déclaration intéressante à ce sujet. Il a annoncé que ceux qui transportent les corps des personnes mortes du coronavirus ne courent pas le risque d’être contaminés. Même quelques heures après le décès, le risque d’infection est très faible, et dans les 12h qui suivent, ce risque est quasi nul.

Maintenant, comment ça se passe dans un funérarium ?

Il n’y a pas non plus de restriction du nombre de participants. Néanmoins, tout dépend du funérarium parce que la distanciation doit tout de même être respectée. Si l’endroit n’est pas très spacieux, une jauge maximum de personnes peut être exigée par le funérarium. Pour l’enterrement proprement dit, les cimetières sont désormais ouverts et ce, sans limite de jauge.

Évidemment, si un pic de cas positifs survient dans votre ville ou votre région, montrez-vous responsable. Sinon, le déroulement des funérailles peut se faire comme vous le souhaitez ou selon la volonté du défunt, que vous choisissiez de le faire vous-même ou de le confier à une entreprise de pompes funèbres. Vous êtes tout à fait libre de respecter le programme prévu. Renseignez-vous sur carnet.leparisien.fr pour mieux organiser les funérailles de votre proche.

D’autres consignes concernant les obsèques d’un proche décédé de la Covid-19

Est-ce qu’il est prévu que votre proche décédé subisse la crémation ? Sachez qu’il n’y a pas de jauge limite dans le lieu de crémation, c’est à chacun de respecter les distances. Le Haut Conseil de la Santé Publique a donné un avis favorable en début d’année. C’est en rapport avec le délai de crémation après la fermeture du cercueil.

Depuis janvier dernier donc, ce délai est allongé de 6 à 14 jours, une mesure qui peut être annulée, selon les circonstances. Mais ce délai peut être prolongé dans des cas particuliers et uniquement avec l’accord du préfet. Est-ce que vous vous posez des questions sur la toilette mortuaire et les soins de conservation du corps ? En fait, si le médecin constatant le décès suspecte la Covid-19, il doit procéder à un test antigénique sur le défunt.

En principe, les mesures d’hygiène habituelles doivent être prises avant la mise en bière. Et bien sûr, depuis le décret du 22 janvier 2021, vous et votre famille pouvez voir le corps de votre proche décédé. La mise en bière immédiate du défunt atteint de Covid-19 qui était de rigueur n’est plus obligatoire. Bien sûr, vous, votre famille et vos amis devez respecter les mesures barrières imposées par le lieu où se trouve le défunt.